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老化のメカニズム
なぜ老けるのか? ☆近年大きな注目を集める老化現象の真犯人＝ＡＧＥ ☆私たちの体を蝕む「酸化」「糖化」の現象 私たちが生きるためにに必要なものはブドウ糖と酸素 ☆どちらかがなくなれば命を落とす ☆逆に、ブドウ糖と酸素が老化させる原因です ☆ブドウ糖と酸素が結びつき、水と二酸化炭素とエネルギーが生産される ☆この過程で、ブドウ糖が原因の「糖化」、酸素が原因の「酸化」という悪い作用が起きる...
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仏教の世界１（復習８）
仏教の世界 東洋の世界宗教・仏教のはじまり ☆釈迦が開いた「悟り」への道を説く教え ☆お釈迦さまはキリストより５００年先輩 ＊釈迦は、王宮の北の門から出て修行僧を見て出家を決意した ＊出家した釈迦は、既存の修行方法に妥協、納得できなかった ＊釈迦の修行は、バラモン教の限界を示すものであった ☆菩提樹の下で悟りを開く ＊釈迦は、「楽」「苦」の本質はその間の「中道」にある考えた...
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８月３０日(練習）
今日の２セン テンス おもてなし大人の基礎英語 I can't wait to get some shots! I'm not put up with it. 復習 Could you do me a favor? ５分間英語 苦手なもの（梅干し、クラシック音楽） 英語ニュース（米国マスコミトランプ大統領に反撃） 浄土宗（平成３０年８月の言葉より引用） 『極楽浄土に思いを馳せる』 Try to...
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「反日日本人」がなぜこんなに多いの
カギは米国産「ＷＧＩＰ」教育 ☆日本の名誉と信頼を損ねる「反日日本人」がわが国には、こんなに多いのか （国際問題化した教科書問題、靖国神社参拝問題、慰安婦問題等） ☆自虐史観にとらわれた「反日日本人」が国際的に火を付けた ☆マッチポンプ式に日本に持ち込んで騒ぎ立てた ☆戦後７３年を経た今日 ＊「軍国主義」とは区別すべきで、日本国本来の国民精神を取り戻すのが必要...
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邪馬台国 大和朝廷 神功皇太后（２）
邪馬台国 大和朝廷 神功皇太后 神武天皇は、日向で領地を持っていなかった ☆神武天皇の建国物語は、零細企業としての創業であとに欠史八代が続く ☆崇神天皇に先立つ８代は、宮のあった場所位しか記載がない ☆欠史八代と異なり神武天皇の存在は、架空とはいえない 卑弥呼でなく雄略天皇で日本は世界外交デビュー ☆日本国家の成立は、雄略天皇(倭王武)が中国南朝へ使節を派遣したとき...
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仏教の世界２（復習９）
仏教の世界２ 仏教教団の大分裂（出家重視か大衆を救うべきか） ☆原始仏教の分裂 ＊在家の信者からは金銀を寄進(布施)をどう受け止めるか ＊寄進を受け入れるグループと釈迦の生き方を踏襲するグループに分裂 ＊釈迦の道を行くグループには、教団の長老が多く「上座仏教」 ＊柔軟路線で行く大勢派グループを「大衆部」 ＊上座部仏教の諸派はスリランカや東南アジア方面に伝わる...
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核燃料サイクル「国内処理」が急務だ
大間原発の建設再開や再処理工場の運転開始に期待が ☆九州電力、四国電力、関西電力と原子力発電の再稼働が軌道に乗る ☆電力会社の経営改善や電気料金の引き下げ国民の目に見える成果がでてきた ☆日本のエネルギー安定供給や安全保障が確立には、まだ関門が残っている ☆その一つがプルサーマル発電の拡大・強化 ☆プルサーマルは、ウラン・プルトニウム混合酸化物燃料として再利用すること...
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若さを保つ食事（１）
見た目・気力・体力を衰えさせない 血糖値で太り→老け→病んでいく ☆肥満につながる食生活が老化や病気をつくる ☆ＡＧＥが増えなければ、糖化、酸化もそれだけ抑えられる ☆糖尿病患者は健常者よりも血管が１０年早く老いる ☆糖尿病があると、あらゆる病気の発症率が増える ＊糖尿病(ＡＧＥが作りやすい状態)が病気を招く ＡＧＥの多い食品を避ける ☆ブドウ糖を余らせるブドウ糖過剰摂取食べ物を避ける...
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倭国、日本、ＪＡＰＡＮ、ハポン
日本国の国名由来＆仏教伝来 飛鳥時代から奈良時代に、仏教伝来、律令制が確立 ☆日本人に、読み書きができる人が増え、日本語が書き言葉としても出来上がった ☆百済は、日本にとって中国文明を受け入れる窓口として総合商社的に機能した （百済聖明王が仏教を伝えてくれ、日本にさまざまな技術や文化が伝わる） 日本という国号が確立（７世紀から８世紀） ☆外交の場では倭という言い方が使われていた...
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膵がんを「新ウイルス治療」で撲滅ヘ
膵がん細胞をウイルスを応用して破壊する 青木氏らの世界初の大成果 ☆がんの中でも難攻不落と呼ばれる膵がんは、手術不適応の進行がんで見つかるケースが多い ☆進行した肺がんや大腸がんで効果を発揮してる分子標的薬や免疫チエックポイント阻害薬 （膵がんには歯が立たず、膵がんの５年生存率は１０％未満） ☆打開策として、現在ウイルスを応用した治療法の開発が進んでいる...
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仏教伝来・聖徳太子・大化の改新
仏教伝来・聖徳太子・大化の改新 生前退位がない時代には若い天皇はありえなかった ☆「天皇」という称号が最初に法的に定められたのは、７０１年の「大宝律令」 ☆口語では、「てんのう」でなく「おおきみ」「すめらぎ」と呼んでいた ☆養老律令で外交では「皇帝」、臣下では「陛下」とするとされていた ☆皇位継承の原則は、男系というのは一貫している...
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日本国宗教の変化１（復習１０）
日本人は何を信じてきたのか＆神道の起源 古事記や日本書紀の宗教意識を探る ☆日本の神話=神々の物語+天皇家の系図 ☆奈良時代に行われた国史編纂事業 ＊古事記には神々による天地創造、国造りの神話、神武天皇から３３代推古天皇まで記載 ＊『日本書紀』天皇家の存在を明らかにしている ＊天皇家の先祖が国を造った神としている 日本列島は神々の総意で作られた ☆男女２神による島造り...
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老けない食事（２）
見た目・気力・体力を衰えさせない ４つの要素がＡＧＥを溜める（糖質・高含有食品・紫外線・タバコ） ☆高血糖（血糖値が上がれば、ブドウ糖も溢れＡＧＥが多数できる） ☆ＡＧＥの多い食べ物（調理法でＡＧＥ量は変わる） ☆紫外線（シワ、シミの原因になるのは、ＡＧＥが強力に増すから） ☆タバコ（タバコを吸うと、３０分くらいで体内にＡＧＥが増える） カルシトシンが老化を抑制する...
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荘園制 摂関制 武士の登場
荘園制 摂関制 武士の登場 日本の平安時代と大唐帝国 ☆玄宗と楊貴妃の時代である盛唐時代 ＊李白や杜甫が活躍し中唐の時代は白楽天の時代 ☆日本の平安時代の初期、唐は緩やかな衰退期 ＊シルクロードの領土も維持できなくなる ＊宦官が強くなったり、廃仏毀釈の嵐が吹き荒れる ＊人々の生活や文化は、それまでの蓄積のお陰で高い水準を維持出来た 日本の平安時代は遷都の時代...
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日本国の宗教の変化２（復習１１）
仏教はどうのようにして今の仏教に（１） 仏教伝来と聖徳太子 ☆神々の国に伝来した仏教 ＊欽明天皇の治世に朝鮮半島に百済の聖明王から公式に伝えられた ☆武力衝突に勝利した蘇我氏の氏寺として飛鳥寺が建立された ☆法隆寺は聖徳太子直系の寺 ＊聖徳太子を開祖とし「聖徳宗」の総本山 奈良の大仏は釈迦でない ☆聖徳太子から聖武天皇へ受け継がれる仏教導入...
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デジタルフォレンジックとは
デジタルフォレンジック（フォレンジックは、法廷との意味） ☆日本でデジタル・フォレンジックが脚光を浴びたのはライブドア事件 ☆警察が押収したパソコンなどの電子機器から機密事項が記載されたファイルを復元 ☆法的証拠として活用し有罪判決を判決を得た ☆法的証拠の鑑識調査や情報解析に伴う技術には、専門知識とノウハウが要求される デジタル・フォレンジック活用事例 ☆ライブドア事件...
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長生きする人の共通のルール（１）
世界の統計データからわかる「体にいい食べ方」 ☆１００歳を超える日本人６万人を突破している ☆それには、持って生まれた体質より、食事等の生活習慣が大いに関与している ☆１００歳まで生きる人に共通する１０のルール 豆類をたくさん食べる ☆豆類は、良質の植物性タンパクを多く含む ☆動脈硬化を防ぐビタミンＥも多く含まれている ☆抗酸化作用のあるポリフェノールが豊富で体を老化を守る...
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日本国宗教の変化３（復習１２）
仏教はどうのようにして今の仏教に（２） 神仏習合 ☆山岳信仰を吸収して修験道成立 (「修験道」と密教が結びつき修験道一段と発展） ☆山伏は時代の悪役 ＊修験者たちは、政権側にとりやっかいな存在 ＊山伏はしばしば、罪人や謀反人の世をしのぶ姿ともなった ☆仏教が神道を吸収した「本地垂述」の考え ＊仏の方を優位に位置づけ、本地である仏が神に垂述した...
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９月３日練習
今日の４セン テンス 基礎英語３、エンジョイシンプルイングリッシュ、ニュースで英語術、おもてなし大人の基礎英語 honor.in years.I mean it. You are just saying that. I wonder if I should invite--. I was wondering if you are free next Sunday. 復習 ５分間英語...
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大喝（ 元首相の軽挙妄動を斬る）
元首相（鳩山、福田、小泉、菅）の無責任な言動が情けない ☆元首相らの軽挙妄動が国益を損なつている 中国の習氏米国との貿易戦争で敗退を続ける ☆「一帯一路」も強引かつ巧妙な手法に批判や反発が続出している ☆国内では暗殺未遂まで囁かれている ☆習氏は、俄かに日本へ微笑作戦に出てきた ☆利用されているのが二人の元首相鳩山氏、福田氏...
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